浪淘沙

译文：《浪淘沙》
铅汞要加添，
火候频煎。
体中气足返阳全。
养就婴儿并姹女，
同坐同眼。
髓实自身坚。
运满三田。
刀圭服了得神仙。
只候功成并行满，
独步朝元。

诗意：这首诗描绘了一个人通过修炼、养身，达到完善健康和超越凡俗的境界。诗作者以铅和汞来比喻修炼的过程，需要不断地磨练和提炼。火候的掌握对于修炼来说至关重要，要经常调整和磨煎。通过修炼，个体的能量会得到增强，阳气返于全身。修炼也有助于婴儿和年轻女子的成长，让他们拥有

làng táo shā
浪淘沙

qiān gǒng yào jiā tiān.
铅汞要加添。
huǒ hòu pín jiān.
火候频煎。
tǐ zhōng qì zú fǎn yáng quán.
体中气足返阳全。
yǎng jiù yīng ér bìng chà nǚ, tóng zuò tóng yǎn.
养就婴儿并姹女，同坐同眼。
suǐ shí zì shēn jiān.
髓实自身坚。
yùn mǎn sā